Wellness — это самый быстрорастущий заказ в нашей службе запросов предложений: клиенты просят не достопримечательности, а реставрацию. Япония для этого необычайно хорошо подготовлена: страна, придумавшая Синрин-йоку (купание в лесу) в качестве профилактической медицины также поддерживает тысячелетние паломнические тропы, храмовую медитацию, открытую для мирских посетителей, и культуру горячих источников, которая рассматривает купание как терапию. Вот как части собираются в продаваемую программу.
Кумано Кодо
Кумано Кодо представляет собой сеть паломнических маршрутов, внесенных в список Всемирного наследия ЮНЕСКО, пересекающих лесной полуостров Кии к югу от Осаки. Это один из двух паломнических маршрутов в мире, имеющих статус Всемирного наследия (второй — Путь Сантьяго). Путешественники перемещаются между тремя величественными святынями Кумано через кедровый лес, поросшие мхом каменные тропы и горные деревни, ночуя в семейных гостиницах и небольших онсэн-рёканах.
Доступное сердце – это Маршрут Накахечи: от двух до пяти дней пеших прогулок по полдня, с пересылкой багажа между гостиницами каждое утро. Основные моменты включают в себя Кумано Хонгу Тайша и его колоссальные ворота тории в Оюнохаре, путь по лестнице и реке к Кумано Начи Тайся рядом с водопадом Нати — самым высоким водопадом Японии — и Юномине Онсэн, где паломники на протяжении более тысячелетия очищались в бане размером со шкаф. Клиентам нужна только умеренная физическая подготовка; Explera выпускает версии с поддержкой транспортных средств, которые проходят лучшие участки и управляют остальными.
Синрин-йоку: купание в лесу
Купание в лесу — это не поход — это медленное, управляемое погружение: ходьба на небольшое расстояние, сидение, дыхание, наблюдение. Япония назначает сертифицированные базы лесной терапии по всей стране; самый удобный для программы сидеть в Альпийские леса Нагано недалеко Камикочи, Древние кедровые рощи Якусимы выкл. Кюсю, и мшистые леса Окутама, девяносто минут от Токио. Сертифицированный гид, два часа неторопливости, и клиенты отмечают это утро как самое запоминающееся в поездке.
Храмовая практика и онсэн-терапия
- Дзадзэн-медитация — вводная сидячая медитация с монахом, которую можно забронировать в храмах Дзен в Киото и Камакуре.
- Сякё — копирование сутры кистью; медитативный, тихий, сделанный за храмовыми столами.
- Пребывание в храме Коясан — естественная центральная часть: монастырское жилье, вегетарианская кухня сёдзин рёри и ритуал утреннего огня.
- Онсэн-секвенирование — города с несколькими банями, такие как Киносаки превратите само купание в структуру дня; увидеть брифинг по онсэн-этикету для новичков.
Оздоровительная программа на 9 ночей
Декомпрессия Токио (1) → Лесная терапия Окутама или Нагано (1) → Киото с дзадзэн и чайная церемония (3) → Ночь в храме Коясан (1) → Кумано Кодо, прогуливающийся с онсеном Юномине (3). На всей территории организовано вегетарианское, веганское и халяльное питание.
Часто задаваемые вопросы
Какая физическая подготовка нужна клиентам для прохождения Кумано Кодо? Только средняя. Маршрут Накахэти проходят за два-пять дней полудневными этапами, а багаж каждое утро пересылается между гостиницами; Explera также проводит варианты с поддержкой транспорта, где лучшие участки проходят пешком, а остальное проезжают.
Где клиенты могут попробовать лесные ванны в Японии? Удобные для программ базы лесотерапии — альпийские леса Нагано у Камикоти, древние кедровые рощи Якусимы у берегов Кюсю и мшистые леса Окутамы в девяноста минутах от Токио. Сеанс — два неспешных часа с сертифицированным гидом: короткая прогулка, отдых сидя, дыхание и наблюдение.
Что обычно включает велнес-маршрут по Японии? 9-ночная схема: одна ночь в Токио, одна — лесотерапия в Окутаме или Нагано, три в Киото с дзадзэн и чайной церемонией, ночь в храме на Коясане и три ночи на Кумано Кодо с онсэном Юноминэ. Вегетарианское, веганское и халяльное питание организуется на протяжении всей поездки.
Оздоровительные трусы для b2b@explera.jp, WhatsApp +66 93 656 8090, или B2B-портал. Чистые курсы в 14 валютах. IATA 96215733, член ASTA 900408341.
