夏季是日本的好季节：学校假期、祭典、烟花和山区都很好卖。但它也炎热潮湿，让很多游客吃惊，如今高温已被当作公共卫生问题来管理，整个季节都会发布全国性的警报。为春天设计的团队行程在八月行不通。办法不是避开夏天，而是围绕高温来安排一天。
警报系统如何运作
- 中暑警报。 每年4月下旬至10月下旬，日本环境省会在预计次日暑热指数达到危险水平时，按各预报区域发布中暑警报。这个指数叫WBGT，综合了气温、湿度和日照，所以潮湿的33°C天气可能比干燥的更危险。
- 特别中暑警报。 当整个都道府县都预计出现极端高温时，可以发布更高一级的警报。届时地方政府会开放指定的避暑设施。
- 警报是公开的，很容易查看。 天气应用和环境省网站都会显示警报，我们每天晚上都会为第二天的行程查看。
围绕高温安排一天
- 步行安排在早上。 寺院、庭园和户外景点放在一大早。博物馆、百货店、室内体验和一顿悠闲的午餐安排在中午前后。
- 缩短户外路段。 四月可行的徒步游览，到了八月可以拆成两段，中间用大巴或出租车衔接。
- 安排休息点。 便利店、车站和咖啡馆到处都有空调，很容易插入短暂休息。
- 利用夜晚。 夏季祭典、夜市、游船和灯光景点在天黑后最美，那时也更凉快。详见我们的 夏季节日指南。
- 往高处走。 日本阿尔卑斯、北海道和高原地区明显凉爽，很适合作为夏季行程的后半段。
向团队说明
- 不渴也要喝水。 水和运动饮料到处都有卖，来宾应随身带一瓶。
- 帽子、遮阳伞和轻薄衣物。 在日本，男女都常用遮阳伞，每家便利店都有卖降温毛巾和手持扇子。
- 留意易受影响的人。 长者、幼儿和有健康问题的来宾风险更高。导游和领队应了解警示症状，并知道何时该停下来。
- 知道该怎么做。 把人移到阴凉处或有空调的地方，帮其降温并补充水分。症状严重时拨打119。我们的 关于照护责任的说明 和 旅行保险指南 涵盖了其余内容。
我们的规划方式
在夏季行程中，我们会把高温预案写进行程：每个户外景点都有室内备选，警报级别高的日子放慢节奏，并安排能随机应变的导游。我们的 天气和台风规划指南 介绍了夏季的另一项风险，我们的 最佳旅行时间指南 则介绍全年各个季节。
常见问题解答
日本夏天有多热？ 7月至9月初，主要城市非常炎热潮湿。包含湿度在内的暑热指数，常常达到政府发布中暑警报的水平。
日本的中暑警报是什么？ 环境省发布的公共警报，在预计次日暑热指数达到危险水平时，按预报区域发布。另外还有更高一级、覆盖整个都道府县的特别警报。
八月带团去日本安全吗？ 安全，只要做好规划。户外观光安排在早上，中午时段转到室内，晚上用来参加祭典和看夜景，并提醒团队补水和识别中暑症状。
正在策划夏季团？请发邮件至 b2b@explera.jp，通过 WhatsApp 向 B2B 服务台发送消息：+66 93 656 8090，或在 B2B门户。24小时内提出建议。 IATA TIDS 96215733，ASTA 会员 900408341。
